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吃香菜好吗 常吃这种食物物促进血液循环效果佳  

2016-01-01 15:48:33|  分类: 食物保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 吃香菜好吗 常吃这种食物促进血液循环效果佳

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  【导读】吃香菜好吗 常见这物促进血液循环效果佳。香菜一直被我们视为提味的一种调料,殊不知,香菜的食用价值可是很高的哦!吃香菜的好处你都知道吗?吃香菜到底...

 

 

 

 

        香菜一直被我们视为提味的一种调料,殊不知,香菜的食用价值可是很高的哦!吃香菜的好处你都知道吗?吃香菜到底有哪些好处呢?听说,吃香菜可是有助于促进血液循环的哦!除此之外还有哪些呢?跟着菜谱网小编一起来看看吧!

 

 

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  【香菜食用功效】

吃香菜好吗 常见这物促进血液循环效果佳


 

 1、提味

 做汤加上香菜可增加汤的清香;拌凉菜时加上香菜可提味。

 

 

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 2、促进血液循环

 香菜还具有促进周围血液循环的作用,寒性体质者适当吃点香菜还能改善手脚发凉的症状。这是因为中医认为,香菜辛温香窜,内通心脾,外达四肢,辟一切不正之气,为温中健胃养生食品。

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         日常食之,有消食下气,醒脾调中,壮阳助兴等功效,适于寒性体质、胃弱体质以及肠腑壅滞者食用,可用来治疗胃脘冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。

 3、获取微量元素

 香菜含有丰富的矿物质及维生素,常少量食用,对身体有益。

 

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 4、健胃

 香莱辛温,含有芫荽油,有驱风解毒,芳香健胃的作用,人肺、胃可解毒透疹、疏散风寒,促进人体周身血液循环,故常用作发疹的药物。

 

 

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 5、帮助治疗小儿疹痘

 小儿出疹痘,可取芫荽制成芫荽酒擦皮肤,或水煎芫荽,趁热熏鼻,或蘸汤擦面及颈部,可以加速疹痘发出,如已出者则应停止使用。

 

 

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 【香菜的保存方法】

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 方法一:将香菜洗净,切成适合大小,放在塑料袋里,存放在冰箱冷冻室中。用时取出不用解冻,味道不会变坏,香菜也不会坏掉。

 

 

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 方法二:用小碗接一碗水,把香菜根泡在其中,放入冰箱冷藏,每2日换水一次,即可较长时间保存香菜。

  

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    方法三:将香菜装入保鲜袋,同时放进一小块萝卜(胡萝卜或白萝卜皆可),再将保鲜袋扎紧放入冰箱冷藏室。

 

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    结语:以上就是菜谱网小编带来的内容,吃香菜原来竟有这么多好处呢!

 

 

 

 

 

 


 

  2011年10月12日 - xinlingganwu777 - 心靈感悟
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